Federacja Porozumienie Polskiego Rynku Nieruchomości

Federacja Porozumienie Polskiego Rynku Nieruchomości

Nieruchomości, własność, wolny rynek, przedsiębiorczość

Jak obchodzić się ze stresem

Stres towarzyszy nam przez całe życie. Często jest motywujący, ale bywa też paraliżujący, wywołujący poczucie wstydu i strachu, a wtedy jest niszczący dla naszego organizmu. Warto więc nauczyć się nim odpowiednio zarządzać. O skutecznych metodach, które warto stosować w profilaktyce stresu, pisze Agnieszka Ewald.

Czytaj artykuł

Autor:

Agnieszka Ewald

Certyfikowany coach i trenerka biznesu znana jako Facetka od stresu, uczy odprężać umysły i relaksować ciała wszystkich tych, którym stres blokuje drogę do rozwoju i wewnętrznej harmonii. Szkoli z szeroko pojętej komunikacji, autoprezentacji, asertywności, neurodydaktyki, inteligencji emocjonalnej czy zarządzania sobą w czasie.

Artykuł ukazał się w bezpłatnym magazynie dla profesjonalistów rynku nieruchomości „ESTATE” numer 4/2022.

Pobierz magazyn

Udostępnij ten artykuł

Bądź na bieżąco

Więcej artykułów